Physio-Pilates-Lindemann
Physiotherapie & Pilates-Training in Bielefeld
Profitieren Sie von unserem therapeutischen Know-how und geschultem Blick und freuen sich auf Bewegungen, die Ihrem Körper besonders guttun und ihn stärken. Ob allein oder in der Gruppe – wir finden für Sie die richtige Behandlung und/oder Training, auf der Bank/am Gerät/auf der Matte.
Aktuelles
Aktuelles
Neue Kurse im Januar 2024
Fitness pur – das verspricht und hält unser HIIT-Training.
HIIT startet am Montag, 8.01.24 um 19:40 Uhr und kostet 140,00 € für 10 Einheiten a‘ 60 Minuten
Pilates Matte Anfänger – am 16.01.24 , 16:00 – 17:00 Uhr, Kosten: 160,00 € , 10 Einheiten a ‚ 60 Minuten
Pilates Matte I-II – ist für Anfänger, die sich bereits mit der Methode beschäftigt haben und wieder mit dem Training anfangen wollen. Fortgeschrittene, die Wert auf ruhige Bewegungsabläufe und Korrektur legen, sind in diesem Kurs ebenfalls richtig. Start des Kurses ist am Dienstag, 16.01. um 17:00 Uhr. Kosten: 160,00 €, 10 Einheiten a‘ 60 Minuten
Pilates I-II am Donnerstag, 18.01.24, 17:00 Uhr und kostet 160,00 € für 10 Einheiten a‘ 60 Minuten
Kombination Pilates Physiotherapie
Im Gegensatz zu herkömmlichen Trainings, die sich isoliert auf Arme, Beine und Rumpf beschränken, kümmern wir Physiotherapeuten uns um die „Kernmuskulatur“ und kräftigen die tiefliegende Bauchmuskulatur, den Beckenboden und die tiefen Rückenmuskeln. Das Wiedererlernen von motorischen Fähigkeiten und die Bewegungsintelligenz zu verbessern, steht im Vordergrund.
In der Schmerzbehandlung ist die Pilates-Methode so erfolgreich, weil die Ursache der Beschwerden/des Schmerzes/der versch. Krankheitsbilder im Fokus steht. Erst einmal herausgefunden, was der Auslöser und Verursacher ist, gibt es das passende Therapie- und Trainingskonzept, um anschließend erfolgreich und zielorientiert zu trainieren.
Kombination Pilates Physiotherapie
Im Gegensatz zu herkömmlichen Trainings, die sich isoliert auf Arme, Beine und Rumpf beschränken, kümmern wir Physiotherapeuten uns um die „Kernmuskulatur“ und kräftigen die tiefliegende Bauchmuskulatur, den Beckenboden und die tiefen Rückenmuskeln. Das Wiedererlernen von motorischen Fähigkeiten und die Bewegungsintelligenz zu verbessern, steht im Vordergrund.
In der Schmerzbehandlung ist die Pilates-Methode so erfolgreich, weil die Ursache der Beschwerden/des Schmerzes/der versch. Krankheitsbilder im Fokus steht. Erst einmal herausgefunden, was der Auslöser und Verursacher ist, gibt es das passende Therapie- und Trainingskonzept, um anschließend erfolgreich und zielorientiert zu trainieren.
Unser Team
Wiltrud Lindemann
Physiotherapeutin – Sektorale Heilpraktikerin – Pilates Trainerin
Anjuna Bache
Physiotherapeutin Bachelor of Science
Elvira Zuniga Porras
Tänzerin Pilates Trainerin
Unsere Praxis
Anmeldeformular
Anmelde- formular
Kontakt
Physio-Pilates-Lindemann
Wiltrud Lindemann
August-Bebel-Str. 157
33602 Bielefeld
E-Mail: lindemann@physio-pilates-lindemann.de
Telefon: 0521 39968090
Mobil: 0162 1318329
Umsatzsteuer-ID gem. §27a Umsatzsteuergesetz: Str.-Nr. 349/5932/0516
Öffnungs-zeiten
Öffnungszeiten
Montag bis Freitag:
8-12 Uhr und 15-19 Uhr
Termine nach Vereinbarung
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Wiltrud Lindemann
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33602 Bielefeld
E-Mail: lindemann@physio-pilates-lindemann.de
Telefon: 0521 39968090
Mobil: 0162 1318329
Umsatzsteuer-ID gem. §27a Umsatzsteuergesetz: Str.-Nr. 349/5932/0516
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